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2015年8月のジョギング日記
8月30日（日）
北海道マラソン走って来ました！詳細はこちら
本日のジョギング結果：42.65 km
8月のランニング総走行距離：94.93ｋｍ
8月24日（月）
今日は走ってないのですが、前回のジョギングの時にガーミンの電源を入れても画面が表示されず、ついに寿命を迎えたようです。
これまではガーミンフォアランナー610を使っていましたが、去年ベルトと本体をつなぐ部分が切れて、黒いガムテープで固定していたり、充電端子が汚れと劣化で接触不良で充電しにくくなったり、最近は画面の内側が曇ってきたりで怪しかったのですが、ついに壊れたようです。
今日電源を入れてみましたが、やはり画面は表示されず、電子音が一定で鳴り続けています（笑）電源も切れなくなりました・・
そこでフェイスブックを開いていたら、たまたまガーミンの新製品の案内が出ていて、なんと胸バンドが不要で手首に付けるだけで心拍数が測れるＧＰＳウォッチが今日発売されたとあるじゃないですか！
早速楽天で検索して注文しちゃいました。北海道マラソンもあるので、今週中に欲しかったのですが、在庫もあったので何とか間に合いそうです。商品名はガーミン フォアアスリート225J です。タイミング的にちょうど良かったです。
本日のジョギング結果：-- km
8月のランニング総走行距離：52.28ｋｍ
8月20日（木）
今日も皇居ランです。北海道マラソンは完走できるのか、思いきり不安です（笑）
本日のジョギング結果：夕9.4 km
8月のランニング総走行距離：52.28ｋｍ
8月19日（水）
今日は皇居ランです。10日ぶりに走りました・・体重も増えてもう北海道マラソンは諦めモード。。。一緒に行く友人2人も去年と比べて練習量が格段に落ちているようです。
今年は特別暑かったし、マラソンに対してのモチベーションが少し落ちて来ているのかもしれません。仕事が忙しいと言うのが走れない一番の理由ですが、やりくりすれば時間は作れると思うので、言い訳ですね。
本日のジョギング結果：夕9.21 km 1:00:18 6:33 分／km
8月のランニング総走行距離：42.88ｋｍ
8月9日（日）
今日は15キロ走ろうと思いましたが、暑すぎて途中でバテてしまい、500ｍほどショートカットして帰ってきました。暑くてきつかった～。。20キロなんてとても無理・・
本日のジョギング結果：夕14.55 km 1:19:31 5:28 分／km
8月のランニング総走行距離：33.67ｋｍ
8月3日（月）
今朝は軽く3キロジョギング。
本日のジョギング結果：朝3.68 km 20:25 5:33 分／km
8月のランニング総走行距離：19.12ｋｍ
8月1日（土）
結局1週間走れませんでしたが、今日は皇居を走って来ました。20キロ走りたかったですが、暑すぎて15キロで終了・・
先週は両膝が痛くなりましたが、今週は左の股関節が痛くなりました。完全に走り込み不足です。来週末は20キロは走りたいですね・・
本日のジョギング結果：朝15.44 km 1:26:21 5:36 分／km
8月のランニング総走行距離：15.44ｋｍ