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| 2013年12月のジョギング日記 |
12月1日（日）
ＮＡＨＡマラソン走りました。詳細なレポートは後ほど・・結局右ひざの痛みは出てしまい、5時間オーバーでの完走となりました。
本日のジョギング結果：
12月のランニング総走行距離：42.3km
ジョギング初心者がフルマラソンを完走するまで
| 2013年12月のジョギング日記 |
12月1日（日）
ＮＡＨＡマラソン走りました。詳細なレポートは後ほど・・結局右ひざの痛みは出てしまい、5時間オーバーでの完走となりました。
本日のジョギング結果：
12月のランニング総走行距離：42.3km
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