PR
| 2012年3月24日 伊豆大島一周マラソン（フルマラソン） |
前回2月のおきなわマラソンでの左ひざと右足くるぶしから小指にかけての部分（長っ）の痛みが中々きれいさっぱり引かず、ジョギングを再開できませんでした。
沖縄マラソン以降は2月は走れずで、2月の総走行距離は162.29kmでした。
3月に入っても走れないので、その間はウォーキングとジムでバイクを漕いでいました。走れず2週間が過ぎ、さすがに病院に行こうかと思っていたら、今度はインフルエンザに掛かってしまいました^^;
さらに一週間走れず、ジョギング再開したのはおきなわマラソンから約一ヶ月後の3/17。大島マラソンの一週間前。。
インフルエンザで一週間寝たきりだったので足も治っただろうと思いきや、5キロで膝痛で終了。。治ってないやんけ・・
構わず翌日も走ると意外や意外、前日よりも走れて8キロ走れました。1ヶ月走ってなかったので前日走って色々な部分がほぐれたのかな？？
さらに翌日3/19に10キロ、3/21に10キロ走ってあとは休んで伊豆大島一周マラソンに備えました。沖縄マラソンが終わってから1ヶ月と5日、その間33キロしか走っていませんが大丈夫なのだろうか？？
普通ならDNSしたい所ですが、大島は行った事がないので参加することにしました^^;
前日の朝大島入りする予定でしたが、天候が怪しく海が荒れているので、出発前日の情報だと翌日船が欠航する可能性があるとの事・・
みんなで相談して安全策で前々日の夜に大型船で出発して、前日の早朝着で行く事に。それが決まったのが夕方だったので早々に仕事を終わらせて着替え等荷物を用意して、みんなで車に乗り込んで東京竹芝へ。忙しい忙しい（笑）
何とか無事に船に乗り込み大島を目指します。2段ベッドで寝てましたが、船の振動と狭い部屋に見ず知らずの人10人？位と一緒なので、全然眠れず・・
船は無事大島へ到着しました。特にやることも無いのでレンタカーを借りて大島観光めぐりです。バームクーヘンや三原山を見て回りながら、べっこう寿司を食べたり、カレー食べたりしながら夕方になり、コースを下見がてらその日の宿へ向かいました。
コースを改めて通ってみると、、、おきなわマラソンのコースがかわいく見えるほどの強烈なアップダウン（笑）フラットな部分はほとんど無くて、常に傾斜がついてる感じです。
こんなコース、爆弾抱えた足で走れるんかいな・・・まあ幸い？コースの25キロ地点ほどに宿泊する宿があるので、最悪足が痛くなったらそこでリタイヤすればいいかと思いました^^;
宿にチェックインして、夕飯はご飯大盛りお代わりしてカーボローディングもどきをして、早めに就寝です。
そして本番当日！レンタカーでスタート地点へ向かいます。途中100キロウルトラマラソンの選手たちとすれ違います。フルは9時スタートですが、ウルトラは5時スタートとの事。凄いなこの人たち・・・
中には仮装していてタイガーマスク、殿様、忍者とすれ違いました(^^)
スタート近くの役場の駐車場が一杯だったらどうしよう？と思っていましたが、予想に反してガラガラ（笑）
スタート地点もNAHAやおきなわと比べて参加者が二桁少ないためか、かなりの余裕があってまったりとした気分でスタートできます。
そしてスタート！！
練習不足＆膝不安があるので、NAHAで実行した例の秘策をやる事にしました。20分走って5分歩く、です^^;
この日は事前に十分休養期間があったからか、体が軽く調子はまずまず。でも20分経ったので5分歩きます。なだらかなアップダウンが続き、10キロ過ぎると最初の難関の峠道の上りが始まります。
急坂を左に右にカーブしながら登っていきます。大きな不安をよそに膝の調子は全然OK！
ようやく上りきったと思いきや、今度は強烈なアップダウンが続きます。そこも例の秘策を守りながら無事通過。
そして次の難関超下り坂です。右に左に急坂を駆け下りて行きます。
下りは下手にブレーキを掛けると膝に負担が掛かると聞いたので、この急坂をブレーキを掛ける事無く一気に爆走（暴走？）しました！
大島マラソンはエイドが充実しているので、エイドごとに止まり給水しながら、柏餅や寿司、パンケーキなどすべて完食していきます（笑）これが美味しくて最高に楽しい！
そして下りを一気に駆け下りて、25キロ地点位でしょうか？その後だらだらとなだらかな上りが続くのですが、そこで足が全然上がらない・・・
膝痛ではなく、さっきの下りで足を使い切ったらしく、もう足が重くて足が上がりません。自滅です^^; まだまだ距離が残っているのに・・
その後はこれでもかと延々アップダウンが続きます。エイドで癒されるも足は全然言うことを聞かず、30キロ前には歩いてしまいました。
上りでは歩いて、下りでは坂を利用して走っての繰り返し。もう太ももとふくらはぎの筋肉がパンパンで痛いです。しかし膝はまだ大丈夫でした。
一気にペースも落ちて5時間切りも怪しくなってきた残り5キロの37キロ地点であの膝痛がやってきました。。。着地で膝に力が入らずもうほとんど走れません。
最後の5キロはほとんど歩きながらゴールへ向かいます。
最後、大島周回道路から右に曲がってゴールの小学校へ向かいますが、そこには驚愕の急坂が！ここまで来てそんな坂登れないっつーの！！
何とか力を振り絞ってその坂を上って、登りきったところにようやくゴールの学校が見えてきました。そこには先にゴールしていた友人の二人が！
それを見て元気が出たのか、最後50メートル位は走ってゴール！！
タイムは5時間28分2秒のワースト記録となりました。。。これでも400人中188位なので、一応真ん中より上の順位です。いかに厳しいコースかが分かるような・・
その後温泉に入り疲れを癒して、海を眺めながら弁当を食べて宿へ戻りました。
そして夕飯をたらふく食べて、買い込んだビールを飲んで早々に眠りにつきました。。。
翌日は裏砂漠を見て、海を眺めて船に乗り、竹芝桟橋に向かいました。今度は高速船なので1時間45分で到着。築地によってちらし寿司を食べて卵焼きをお土産に買って帰りました。
やはり膝と右足は痛くなりましたが、残り5キロまでは持ったので、次回のかすみがうらは大丈夫かな？？
2012年3月24日 伊豆大島一周マラソン
記録：5時間28分2秒（フルマラソン）
